INvent Ivana & Nataša

Ako imate upaljenu bubuljicu ili aknu-umočite štapić za uši u paradajz i nanesite direktno na nju. Možete da napravite i sjajnu masku za masnu ili nečistu kožu tako što ćete pomešati zgnječeni paradajz (bez ljuske) sa malo meda i naneti na lice na 15 minuta-pa isprati i namazati omiljenu kremu. Sijaćete!

„Na svetskom nivou ubistva čine 0,8% smrtnosti. Smrtnost vezana za lošu ishranu čini 60%-ali to niko ne pominje.“ Džejmi Oliver

PORODIČNI ODNOSI Stvarno je teško i pretpostaviti kada i kako je nastala ova, u osnovi, ne baš pametna izreka, ali, sudeći po tome koliko i kako slušamo jedni druge, biće da su nam usta daleko više u pripravnosti od ušiju. Brzo živimo. Sve manje vremena posvećujemo jedni drugima i sve smo površniji u međusobnim odnosima. I, suprotno svim očekivanjima i logici, žrtve ove površnosti po pravilu su oni koji su nam najbliži – roditelji partneri, deca. Na poslu smo obazriviji, jer se plašimo neuspeha i(li) odbacivanja, gubitka pozicija. U kući se, zato, opuštamo i gotovo odmah po ulasku „isključujemo“. Testirajte ...

Svi znamo šta ljudi koji se zdravo hrane rade kod kuće-pripremaju hranu drugačije, jedu u tačno vreme, biraju namirnice… i naravno znaju šta je disciplina. To šta ćete raditi kod kuće je vaš režim, ali evo male pomoći stručnjaka kako da jedete zdravije kada izađete u restoran. Ljudi koji vode računa o tome šta i kako unose u sebe imaju male tajne: 1. Ne čitajte jelovnik, jer ćete se samo rastužiti. Pitajte konobara. I nemojte tražiti „nešto lagano“, jer ćete samo dobiti tonu salate,a niste baš to želeli. Uvek ima neki fini posni komadić mesa ili nešto drugo niskokalorično a ...

Opterećeni smo svi,bez izuzetka. Opterećeni su i oni koji imaju posao i sto obaveza, opterećeni su i oni koji ih nemaju. Zabrinuti za budućnost isto koliko i za sadašnjost,živimo u konstantnoj napetosti,trovani politikom iz medija i ko zna čime sa rafova. Jedino što možemo da uradimo za sebe je da uređujemo svoj mikrokosmos i da se čuvamo i rasterećujemo nepotrebnog. Evo,da počnemo,sve ovo primenjivo je momentalno: Treba da prestanemo da pravimo planove sa ljudima koje,u stvari,ne želimo da vidimo,da radimo stvari koje ne želimo da radimo. Ko nema partnera da prestane grčevito da ga traži. Prvo-tako neće doći,a oni koji ...

Svi znamo koliko je beli luk koristan: snižava krvni pritisak,holesterol,utiče pozitivno na bolesti srca,olakšava protok krvi i odličan je antioksidans. Isto tako znamo i da je jedan od najboljih prirodnih antibiotika. Uzimanjem na prazan stomak omogućavate mu da ima najjače dejstvo. Kada ste bolesni ionako ste kod kuće i ne idete među ljude. Učinite to za svoje zdravlje, isplatiće se. A dobar je i protiv uroka…